Wat doen we?

Lime tree Island organiseert yoga voor jong oud. Uit het beoefenen van yoga putten we kracht. Yoga heeft wel 1001 goede redenen. Ik noem er een aantal op:

  • Balans vinden
  • Betere concentratie & lichaamshouding
  • Leren ontspannen en loslaten
  • Terug soepelheid krijgen
  • Speelsheid en creativiteit
  • De kracht van je adem

Ieder persoon is uniek en met yoga worden jong en oud bewuster van zichzelf, van hun lichaam, omgeving en emoties.

Kom meer te weten

Recente berichten

10 April 2019
Hatha Yoga
Wat is Hatha yoga?Je lichaam en adem leren beheersen, dat zijn de belangrijkste pijlers van Hatha yoga. Uit deze toegankelijke yogastroming zijn veel andere, ‘hippe’ vormen voortgekomen. Goede zaa...
LEES MEER
8 March 2019
Tiener yoga en paarden
Paarden zijn vluchtdieren. Daarom heeft de natuur ze een bijzondere gevoeligheid gegeven voor signalen die anderen rond hen uitsturen. Die signalen goed opvangen is voor paarden immers een kwestie van...
LEES MEER
8 March 2019
Waarom Yin Yoga
Yin yoga komt stilaan meer en meer op. De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperligge...
LEES MEER

Waarom Yoga?

Enkele quotes:

“Yoga means addition – addition of energy, strength and beauty to body, mind and soul.”

Amit Ray

"Yoga is calming the mind. Not just standing on the head.

Swami Satchidananda

“Yoga is not just repetition of few postures – it is more about the exploration and discovery of the subtle energies of life.”

Amit Ray

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van de nieuwtjes bij Lime Tree Island? Schrijf je dan snel in op onze nieuwsbrief!